28 февраля - 7 марта 2019

выездной практикум

"ПроЯвляя НОВУЮ СЕБЯ"

на о. Панган

Когда мы перестаем создавать внутреннее напряжение, восстанавливается естественный поток жизни.

 

Через расслабление, осознанное дыхание, телесные практики мы выстраиваем здоровую структуру тела.

Восстанавливаем ресурсное состояние, трансформируем страхи, учимся чувствовать свои желания, узнавать и проЯвлять свои потенциалы.

 

Об этом выездной практикум "ПроЯвляя НОВУЮ СЕБЯ" 

 

Мы вместе с вами подберем ключи к вашему запросу – через сознание, подсознание, дыхание, тело, энергию

и

восстановим связь с творческим потоком - когда полная свобода, доверие, нет шаблонов, а есть позволение себе БЫТЬ и создавать.

♀️ Восстанавливаем здоровый позвоночник - главный энергетический канал тела (наше тело - прямая проекция того, что у нас "в голове")

 

♀️ Выявляем шаблоны, исцеляем навязанные сценарии, "переписываем" установки

♀️ Соединяемся со способностью творить, впускать в жизнь Новое

 

В программе:

 

  • Интуитивное рисование, арт-терапия

       https://www.artdasha.com/intuitivnoe-risovanie

 

  • Танцевальные практики

  • Кегельная гимнастика   

  • Практика "наблюдение" как медитация: настраиваем функцию стороннего наблюдателя – учимся видеть, чувствовать, замечать, что происходит «здесь и сейчас», дыхательные практики

 

  • Индивидуальные/групповые сессии по трансформации установок и страхов

       https://www.artdasha.com/feartransformation

Что вы получаете на практикуме?

* навыки йоги с палкой www.artdasha.com/yogaspalkoy

* решение актуального запроса

* открытие творческого потенциала

* восстановление чувствительности и контакта с телом

* ключи к освобождению от любого вида страха, фобии, панической атаки

(в том числе, страха жизни-смерти, страха одиночества, страха близости, страха «брошенки», страха проявлять сексуальность и т.д.)

Подробнее о страхах в статье для Yoga Journal "Страх - дар или проклятье?" https://www.artdasha.com/aboutfear

 

Даты и место: 28 февраля - 7 марта 2019, Ко-Панган, Тайланд

 

Стоимость участия в программе: 26 тыс. руб.
Приведи с собой подругу и получите скидку по 2 тыс. руб. каждая
Способ оплаты: наличными или на карту Сбербанка

 

Отдельно оплачивается:

- трансфер

- размещение

- питание



Как добраться до Пангана.

Варианты http://www.life-in-travels.ru/kak-dobratsa-do-pangana/ 

Один из самых удобных вариантов - это купить авиабилет Москва - Самуи, далее - на пароме до Пангана

 

При необходимости помогаем в поиске авиабилетов 
 

ОТЗЫВЫ после выездного практикума

"ЛюбимаЯ Женственность" 2018 в Крыму

"Огромное спасибо Дашеньке, за этот потрясающий практикум, за восстановление физического, душевного и эмоционального состояния! Особенная благодарность за упражнения по восстановлению осанки 😂и нахождению внутреннего и внешнего баланса 😍, за невероятные восхождения на вершины гор Кошка и Аю-Даг ⛰🙏❤️. 
Спасибо за незабываемые, невероятные впечатления, за чудеса, которые сопровождали нас каждый волшебный день!" Елена Жукова

"Знакомство с Дашей - это подарок судьбы, приятно думать, что мы его заслужили :) Семинар в Крыму - это удивление до глубины души и сплошной восторг. Даша - очень чуткий, внимательный и конечно же опытный тренер, который бережно и нежно шаг за шагом раскрывала каждую участницу, поддерживая и помогая своей как будто бы безграничной энергией.

Мы занимались спиральной гимнастикой, интуитивным рисованием, погружались в ощущения в теле, наблюдали за умом, делились полученным опытом, а еще устраивали невероятные пиры и сказочные походы по красотам Крыма:) У меня был запрос, могу сказать, что я получила не только ответ, но и огромный багаж знаний и техник по работе над запросом, по работе с собой, по заботе о себе. Хочу еще в эту сказку, хотя кусочек сказки после семинара остался со мной, буду его растить :)" Ксения Щукина

"Из записей в поездке. На поляне с видом на гору Кошка и на море с другой стороны, стоишь босиком, обдувает легкий ветерок, уже начинает пригревать солнце, временами начинает моросить дождик и сразу проходит, воздух пропитан мятой и можжевельником, понимаешь, что ты в том самом нужном месте, здесь и сейчас.
Уже первые четыре упражнения в парах заставляют тело почувствовать себя по-другому. Весь негатив выдыхается, спина растягивается, и ей становится очень хорошо. 
Как только начинаешь делать упражнения все более правильно, ощущается хорошая физическая нагрузка. Четко ощущается разница между правой и левой половинками собственного тела (мужское и женское), которые я осознанно пыталась выровнять. Во время занятия отдаешься ритму и на время отделяешься от всех проблем. Плечи распрямляются, позвоночник становится твоей осью. Сердце раскрывается, наполняется любовью, и ты начинаешь парить.
Достаточно 20 минут занятий утром и весь день проходит по-другому, встречаешь новый день с расправленными плечами как радостное приключение. 
Дашенька, спасибо тебе за радость и любовь, которые ты даришь окружающим." 
Ольга Солнцева

ВЕДУЩАЯ:
Дарья Шепелева - Голубая Сфера

*практикующий психолог, арт-терапевт, телесный практик, энерготерапевт

*художница, поэтесса, арт-проводник по раскрытию творческого начала

*ведущая в проекте «Йога в Парках» с Yoga Journal, блога в Yoga Journal https://yogajournal.ru/blogs/darya-shepelyeva/

*основатель брэнда BlueSphere «одежда со смыслом»

@artdashacom

https://www.facebook.com/daria.shepeleva.9

В основе программы - курс "Интеграция" www.artdasha.com/integration и

ART-курс "Преображение творчеством" https://www.artdasha.com/arttransformation

 

Для желающих мои курсы очно (в Москве) и он-лайн:

✅Телесная практика: спиральная гимнастика с палкой www.artdasha.com/spiralpractice

✅"Трансерфинг страхов" www.artdasha.com/feartransformation

✅"Интеграция" www.artdasha.com/integration

✅ART-курс "Преображение творчеством" https://www.artdasha.com/arttransformation

Все интересующие Вас вопросы про поездку можно задать по телефону: +7(916)1169685