ART-курс из трех занятий

«Расправляя крылья»

10, 17, 24 июня

ART-курс "Расправляя крылья" для желающих чувствовать, для тех, кто хочет подарить себе себя, вспомнить свое сердце, почувствовать себя живым, услышать и проявить желание своей души в жизни, творчестве. 
Обращаясь внутрь себя, мы находим силу, не зависящую от внешних источников и превосходящую все типы энергии внешнего мира. Эта энергия даёт силы для реализации творчества в любом его проявлении, того что мы интуитивно чувствовали, но не решались реализовать.

Вы когда-нибудь задумывались что не хватает Вам для полета? Откуда берется радость? На все вопросы знает ответы ваше сердце. Для того чтобы передать сердцу функцию рулевого нужны Ваше желание и смелость. 
На АRT-курсе "Расправляя крылья" вы вспоминаете сердце, входите с ним в контакт, контакт с вашими чувствами, чувствованием через тело и интуитивное рисование. А работа с проформами мандал активизирует Вашу созидательную энергию и помогает направить ее на себя, на творчество.
Внутри каждого из нас есть источник, который открывает для нас безграничные возможности, благодаря которому мы создаем свою жизнь. На занятиях мы обращаемся к нему и начинаем взаимодействовать с ним, заботиться о нем, устанавливаем контракт, прочищаем, освежаем, взращиваем. 



Наши инструменты: карандаши, краски, бумага, планшеты, проформы мандал, музыка".

 

Возможно посещение одного из занятий. Однако при прохождении полного курса процессы активируются на более глубинном уровне.

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА

Наша встреча посвящена непосредственно раскрытию в себе творческого начала, запуску, активации творческого импульса. При работе с определенным набором проформ мандал энергия начинает подниматься фонтаном и уже не творить невозможно. Причем творчество может быть проявлено как вовне, так и обращено во внутрь себя. Может возникнуть такое ощущение, что внутри как будто сдвигаются тектонические плиты и происходит долгожданный процесс узнавания себя настоящей. 

10 июня – «подготавливаем крылья» 
Готовимся к творческому полету. Входим в контакт со своими чувствами, ощущениями. В программе: интуитивное рисование, две визуализации, работа с проформами мандал в группах и в общем круге.

17 июня – «расправляем крылья и летим»
Полет невозможен без расправленных крыльев. На второй встрече делаем еще один шаг навстречу себе: расправляем крылья и взлетаем. В программе интуитивное рисование, две визуализации, элементы телесно-ориентированной практики, работа с проформами мандал в группах и в общем круге


24 июня  – «взаимодействуем с женскими и мужскими энергиями внутри себя» 
Процесс творения в материальном мире возможен благодаря контакту с женской и мужской внутренними энергиями. На третьей завершающей встрече соприкасаемся с женскими и мужскими аспектами внутри нас на уровне духа, входим в контакт, исследуем, взаимодействуем с ними. В программе две визуализации, работа с проформами мандал в группах и в общем круге, коллаж финальной композиции

В программе ART-курса:
*интуитивное рисование
*ART-визуализации
*работа с проформами мандал из арт-терапевтической техники Большой Круг Мандал (БКМ)

Интуитивное рисование позволяет почувствовать себя в состоянии «здесь и сейчас». Здесь важно не думать о том, что скажут окружающие, а быть максимально искренним с собой, довериться своим чувствам. 

Уникальность БКМ в том, что он работает практически с любыми психологическими темами, при этом бережно, глубоко и мягко обращаясь к подсознанию. БКМ описывает последовательность стадий различных процессов жизни (возрастных периодов, стадий становления Эго, взаимоотношений, взаимодействия со сферами жизни). Основа метода – работа с циркулярными образами – мандалами.Очень люблю этот инструмент и активно использую его в индивидуальной работе и на группах.

10, 17, 24 июня в йога-центре Sarasvati Place

19:00-21:30

 

Стоимость:
- 2000 руб. - разовое посещение 

- 6000 руб. - весь курс

- 4800 руб. - весь курс со скидкой 20% (можно записаться на дне рождения Sarasvati Place 03 июня)

Йога-центр Sarasvati Place
Старый Арбат, д. 12, с.1, 2 этаж

тел. +7 (499) 674-09-39
sarasvatiplace@gmail.com

http://sarasvatiplace.ru

ОТЗЫВЫ:
 

Юля Кожухова
​"Хочу поблагодарить Дашу Шепелеву за помощь в преодолении страха перед рисованием. Курс "Расправляя крылья" помог преодолеть страх и осознать, что каждый может рисовать. Медитации помогли принять себя и ощутить легкость при рисовании. Когда забываешь обо всем и находишься в потоке ощущений, образов, которые формируются перед глазами, то руки начинают двигаться и ты выбираешь интуитивно цвет, линии и формы. Это очень напоминает детство. Когда ты ни о чем не думаешь, а просто наслаждаешься процессом, без страха позволяешь себе просто быть и делать все, что хочется. Попробовав на уроках курса "не думать", а фантазировать и представлять себя в "потоке", начинаю пробовать это "чувство" применять в реальной жизни и понимаю, что жизнь и есть "поток" радости, света, творчества и любви. Жизнь стала еще интереснее и веселее. Даша, огромное спасибо за помощь и поддержку! Твори, люби и радуй нас своими открытиями!"


Наталья Дульнева
"Курс из трех занятий оказался для меня неожиданно глубоким и легким погружением внутрь себя, соединением с собой, своими желаниями, мечтами. Ко мне вернулись желание и возможность не только заниматься творчеством в обычном понимании, но и сделать свою жизнь такой, как мне бы хотелось ее видеть, в той мере, в какой это для меня комфортно. Я перестала бояться перемен, давно назревших. Заканчиваю его с чувством внутренней целостности, умиротворения, спокойствия. Радует собранное состояние, очень понравились методы – соединение медитаций, визуализаций и рисования. Последнее время, до курса, я пыталась вернуться в творчество, порисовать, но мне совершенно не нравились результаты, ни рисунки, ни внутреннее состояние. А на курсе мне, наконец, стало нравиться. Я успокоилась и стала радоваться процессу и результатам. Почувствовала, где можно найти внутренние и внешние ресурсы для того, чтобы начать действовать, а не только мечтать и ждать, и при этом внутри нет привычной агрессии. Появилась мягкость, красота, мир внутри. "

Наталья Казаева
"Дарья, спасибо большое за такие неожиданные и долгожданные открытия!

Спасибо большое за такую возможность обратиться к своей души, своему внутреннему источнику. Это очень важно для меня на данном этапе пути. Удивительные открытия: общение с душой, диалог, который многое для меня открыл. Не без слез он проходил. Но я очень благодарна за этот опыт. Я увидела, что сейчас происходит и куда идти. За этим пониманием и пришла на арт-курс к Дарье. 
Сейчас у меня ощущение, что все мое внимание направлено вглубь меня. Это так интересно и ценно! Я чувствую, что только это важно, я давно искала смысл. Кажется, сейчас смысл для меня – это моя внутренняя гармония. 
Так интересно было визуализировать птицу, бабочку, темноту. Эти образы получились удивительными. Никогда не думала, что птица свободна для меня цапля с коротким клювом!:)
Сейчас моя бабочка мне нравится, она на самом видном месте, на нее хочется смотреть, за ней хочется наблюдать. 
Спокойна. Наблюдаю. Спасибо! "

Гулия Салимова:
"Мне понравился курс.
Курс логично выстроен и идет, и ведет развитие, и поддерживает его.
В моем случае рисунки выстроились в единую общую картину моего внутреннего мира. И разрозненные отдельные элементы соединились. 
Это соединение позволило нащупать и увидеть мою структуру/дерево. И я могу опереться на данный фундамент и идти, развиваться дальше.
Курс мягко позволил разрозненным частям (пока в картине) соединиться в партнерское товарищество. Внутреннее соединение одновременно неожиданно и долгожданно. "

Галина Гоа
"Невероятная атмосфера, гармония внутри и снаружи после общения с Дашей. Она помогает расширять сознание через прекрасное творение, после занятия удивляешься, что смогла создать не просто рисунок, но выразить себя впервые и по-настоящему".

Полина Румянцева 
"Благодарю за отклик, за то, что я откликнулась в этот день в этом месте с Дашей, которая удивительным тонким образом, посредством своего голоса и волшебной энергетики помогла мне приоткрыть "заслонки", и я смогла увидеть себя в другом цвете. И все это через творчество и рисование :) удачи, гармонии, цвета :)) ".

Татьяна Абрамова
"Даша! Благодарю Вас за творческую атмосферу и прекрасный практики!"