НОВОГОДНИЙ ART-тест на 2018 год – ПОЛУЧИ ПОСЛАНИЯ ИЗ ПОДСОЗНАНИЯ

(для журнала Yoga Journal)

 

Всех с наступающим новым годом. Годом открытий и вдохновляющих перемен!

В качестве подарка к новому году мне захотелось составить еще один ART-тест с моими картинами, каждая из которых несет определенное послание. По запросам людей я пишу персональные энергетические картины, мандалы для гармонизации, соединения с желаемыми состояниями, качествами, для вдохновения, получения ресурса, для красоты. Часто мои картины называют «живыми».

В своей профессиональной деятельности, на творческих группах, индивидуальных психологических сессиях я использую картины в открытках как метафорические карты. И вижу как это работает. Человек может получить ответ на актуальный для него вопрос или соединиться с определенным состоянием. Для сонастройки с состоянием через картины люди вкладывают открытки с картинами в книжку, ставят в машину, в рамочку на полку или берут с собой в путешествие.

​

Предлагаю путешествие в 2018 год начать с получения послания из собственного подсознания. Это можно сделать одним из двух способов: в открытую или интуитивно (вслепую). Каждый может выбрать подходящий для себя вариант.

​

«Открытый» вариант:

  1. Закройте глаза, сделайте несколько вдохов/выдохов, послушайте себя, какой(ая) вы сейчас

  2. Затем откройте глаза и выберете последовательно 3 картины (как будто вы выбираете свою дорогу), которые откликаются вам:

​​

Первая картина – для отражения процессов, которые происходят сейчас с вами

Вторая – то к чему вам хочется стремится, какие процессы вам предстоит пройти в следующем году

Третья – к чему приведут ваши действия в будущем (наиболее вероятный результат на основании вашего текущего состояния)

​

  3. Запомните их номера и прочитайте соответствующие рекомендации и послания, которые несут картины, кликнув на картину       

 

«Интуитивный» вариант:

  1. Разрежьте лист бумаги на 12 частей, пронумеруйте их, поверните обратной стороной (чтобы не видеть номера) и перемешайте их

  2. Затем сделайте несколько вдохов/выдохов, послушайте себя, какой(ая) вы сейчас. Выберете последовательно 3 бумажки (как будто вы выбираете свою дорогу), которые откликаются вам:

​​

На первой будет номер картины – с отражением процессов, которые происходят сейчас с вами

На второй – номер картины, которая описывает то к чему вам хочется стремится, какие процессы вам предстоит пройти в следующем году

На третьей –  номер картины, которая описывает к чему приведут ваши действия в будущем (наиболее вероятный результат на основании вашего текущего состояния)

​

  3. Прочитайте соответствующие рекомендации и послания, которые несут картины, кликнув на картину

​

Всем изобилия и процветания в Новом году!